Ụdọ Mwụpụ na-enweghị eriri maka ahụike
Ngwa ngwaahịa
Ihe: PP+Fọọm
Nha:otu nha dabara niile
Agba:ahaziri
Akara: ahaziri
MOQ: 1000pcs / agba
Nkọwa ngwaahịa
Ụdọ ịwụ na-enweghị eriri nwereeriri-obereimewe, nke etinyere n'ime ya na agba bọọlụ dị elu, eriri ịwụ na-enye gị mmega ahụ na-awụlikwa elu nke ọma.Ị naghị echegbu onwe gị maka ịkụ ụkwụ gị ma ọ bụ ịkwanye eriri.Chebe gị pụọ n'ihe egwu na ọgba aghara mgbe ị na-arụ ọrụ.
Enwere ike iji eriri na-awụli elu na-enweghị eriri n'ụlọ ọrụ, ime ụlọ, ọnụ ụlọ, na n'èzí.Uriri na-awụli elu mgbatị ahụ zuru oke maka mgbatị ahụ na oghere siri ike ma ọ bụ n'èzí.Nnukwu nnọchi maka akụrụngwa mgbatị ahụ nke Beach maka ụmụ nwanyị, ụmụ nwoke, ụmụaka.Ọ bụrụ na ị toro ogologo nke ukwuu, nke a dịkwa mma ma ọ bụrụ na ị na-abanye n'omume ọzụzụ nke ụda olu ma ka na-enwekarị ịsụ ngọngọ, ị ka ga-enweta cardio na-enweghị njem ahụ dum.
Ngwa ngwaahịa
Ụdọ na-erughị skipping eriri siri ike nke EVA, net ịdị arọ nke bọọlụ siri ike bụ 230g ma kwadebere ya na aka nkasi obi iji nweta mmetụta mmega ahụ ka mma.Ejiri nnukwu bọọlụ siri ike, eriri na-awụlikwa elu na-eme ka ọ dị gị ka ọ dị arọ, zuru oke maka mmemme MBF na MBFA na BOD.Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịwụ elu ụdọ mgbe niile, nke a bụ otu n'ime mmega ahụ aerobic kacha mma kama.
A na-eji eriri ebe nchekwa dị nro mee ka eriri bod na-awụlikwa elu na-enweghị eriri, nwere njide dị mma ogologo oge.N'ịbụ onye ejiri aka na-eguzogide mmiri, na-eguzogide isi na ọsụsọ, ị ga-enwe ahụmịhe egwuregwu ka mma.
Ụdọ ndị a na-awụlikwa elu maka mgbatị ahụ dị mma dị mma maka onye ọ bụla na maka afọ niile, ọbụna maka mkpụmkpụ ma ọ bụ ogologo oge na-enweghị njedebe.Ọ dị nnọọ mfe ma dị mfe iji nke nwere ike ibelata abụba gị, ibu ibu ma welie ume na ọsọ gị.Anyị nwekwara ike ịsị na ọ kacha mma maka mmemme Aerobic, MBF na MBFA na BOD na mmega ahụ n'akụkụ osimiri nke na-ebute ụda gị na mmụọ gị gaa na ndụ n'ezie.
Ụdọ dị arọ na-awụlighị elu bụ egwuregwu dị mfe ma dị ngwa, wepụ abụba anụ ahụ, ibu ibu, mgbatị ahụ na-awụlikwa elu nwere ike ịkpụzi ntachi obi cardio gị, ume na ọsọ.Ịwụfe ụdọ ọ bụghị nanị na-eme ka ahụ dị gị mma, kamakwa ọ na-enwekwa ọṅụ nke egwuregwu.
