Akụkọ ụlọ ọrụ
-
Pilates Circles: Ịmepụta Ọdịnihu nke mgbatị apata ụkwụ na Market Pilates Booming
Achọrọ n'ahịa Pilates na-eto nke ukwuu, nke ndị na-ahụ maka ahụike na-akwali na-achọ ngwa mgbatị ahụ dịgasị iche ma dị irè.Ka ụlọ ọrụ ahụike na-eto eto, mgbanaka mgbanaka Pilates maka mmega ahụ apata ụkwụ ghọrọ onye na-agbanwe egwuregwu, na-agbanwe ụzọ ịnụ ọkụ n'obi ...GỤKWUO -
Na-ejikọta Yoga na nkwụsi ike: Ọdịnihu nke Balance na Yoga Balance Air Cushion
Yoga agafeela aha ya dị ka mmega ahụ nkịtị kwa ụbọchị wee ghọọ ụdị ndụ zuru ụwa ọnụ nke na-eme ka uche, ahụ na mmụọ kwekọọ.Dị ka ọchịchọ maka ngwọta ọhụrụ iji kwalite omume yoga na-aga n'ihu, Yoga Balance Air Cushion bụ ụzọ ahịa ahịa ...GỤKWUO -
Mepee izu ike: mkpanaka ịhịa aka n'ahụ na-agba agba maka enyemaka anụ ahụ miri emi
N'ụwa a na-eme ngwa ngwa taa, ịchọta ụzọ isi belata nchekasị na ịkwalite ntụrụndụ aghọwo ihe kacha mkpa nye ọtụtụ ndị.Site n'ikike ya dị ịrịba ama ilekwasị anya n'ahụ mgbu na iwelata anụ ahụ miri emi, Spiked Body Massage Roller Stick aghọwo ngwá ọrụ na-ewu ewu na wellnes.GỤKWUO -
Mgbatị Mgbanwe: Wheel Yoga Na-eme Ka Mgbanwe na Mgbanwe
N'ịchụso ahụike anụ ahụ, omume yoga enwetawo ewu ewu maka ikike ya imezi mgbanwe, ike, na uche.Ụkwụ yoga na-ewega yoga n'ogo dị elu dị ka ngwá ọrụ mgbanwe maka ịgbatị na ụbara mmegharị.Site na imewe ya pụrụ iche ihe...GỤKWUO -
Mee ka ahụmihe mgbatị ahụ nwa gị nwere site na nkwụchi octagonal
Gymnastics bụ egwuregwu na-abụghị nanị na-akwalite ahụ ike, kamakwa ịzụlite ịdọ aka ná ntị, mgbanwe na onwe obi ike na ụmụaka.Iji mekwuo njem mgbatị ahụ ha, ihe nkwụ octagonal abụrụla ihe na-agbanwe egwuregwu.Emebere ya maka ụmụaka, nke a ...GỤKWUO -
Ọdịnihu nke ngwa mmega ahụ: ihe ọhụrụ na usoro ị ga-ekiri
Ngwa mgbatị ahụ abụrụla isi nkuku nke ụlọ ọrụ ahụike ruo ọtụtụ iri afọ, na-enye ndị mmadụ ngwa ọrụ ha chọrọ iji nweta ebumnuche ahụike ha.Ka ụlọ ọrụ ahụ na-aga n'ihu na-etolite, ihe ọhụrụ ọhụrụ na ihe na-eme na ngwa mgbatị ahụ na-apụta iji kwalite ahụmahụ ahụike ...GỤKWUO -
Ụlọ ọrụ Yoga na-aga n'ihu na-eto eto n'agbanyeghị ihe ịma aka ọrịa
Omume yoga dị kemgbe ọtụtụ narị afọ wee malite na omenala ndị India oge ochie.N'afọ ndị na-adịbeghị anya, ọ ghọwo ihe a na-ewu ewu n'ọdịbendị Ebe Ọdịda Anyanwụ, ebe ọtụtụ nde mmadụ na-eji yoga eme ihe dị ka akụkụ nke mgbatị ahụ na ịdị mma ha.N'agbanyeghị ihe ịma aka ndị ...GỤKWUO -
Mee ka Yoga na Pilates mee ihe site na ndụmọdụ na usoro ndị ọkachamara
Yoga na Pilates bụ mmega ahụ nwere mmetụta dị ala nke na-enye ọtụtụ uru ahụike anụ ahụ na nke uche.Nke a bụ ndụmọdụ ụfọdụ maka ị nweta ihe kacha mma na mgbatị ahụ yoga na Pilates: 1. Chọta klas ma ọ bụ onye nkuzi dabara gị mma: Ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ onye nwere ahụmahụ pra...GỤKWUO -
Ndụmọdụ na-ebuli ibu dị irè iji bulie nsonaazụ mgbatị ahụ gị
Ibuli ibu bụ ụzọ dị mma isi wulite ike, mụbaa oke akwara, wee kwalite ahụike na ahụike zuru oke.Nke a bụ ndụmọdụ ndị ga-enyere gị aka inweta ihe kacha mma na mgbatị ahụ ị na-ebuli ibu: 1.Na-ekpo ọkụ: Na-ekpo ọkụ mgbe niile tupu ebuli ibu iji kwado akwara gị na redu...GỤKWUO